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cheeeeeeeeeeeese
妊娠・出産

妊娠18週1日で腰痛が出ています。同様の経験の方いますか?

現在18w1dです。
職場ではかなり動き回っていますが、
最近腰痛が出てまいりました💦
生理前のような、腰回りが重たい感じが😰
似たような症状をご経験された方、いらっしゃいますか?

コメント

IRUKA

痛かったです!それを無視してたら今度は左の坐骨も痛くなり、立ったり歩く時に電流が走るようになりました😭

骨盤ベルトをしたのと整体に行って改善されました!

  • cheeeeeeeeeeeese

    cheeeeeeeeeeeese

    コメントありがとうございます😊
    電流!!
    危険ですね。。
    骨盤ベルト試してみます!
    整体も良さそう!
    近くに妊婦でもしてくれるところがあるかリサーチします😆

    • 8月31日
ゆるり

私も接客業なので動き回ってます!
そのくらいの週数から腰がもげるかと思うほど痛くなりました(笑)
なので、仕事してる時だけ腹巻してましたよ☺️

骨盤が開いてきてるので
安定せずに痛みが出てるのだと思います!
なので、ベルトで支えてあげると
だいぶ楽になりますよ🙌

  • cheeeeeeeeeeeese

    cheeeeeeeeeeeese

    コメントありがとうございます😊
    腰がもげる!なんだか分かります!
    骨盤が安定しないから痛むのですねー!
    やはり骨盤ベルト、試してみます😆

    • 8月31日
  • ゆるり

    ゆるり

    立ち仕事で動き回ってると、
    骨盤ベルトがズレてくるので
    ベルトだけよりも
    履くタイプを選ぶといいと思います😊

    • 8月31日
  • cheeeeeeeeeeeese

    cheeeeeeeeeeeese

    ありがとうございます😊
    履くタイプ!
    アカチャンホンポとかに売ってますかね⁉️探してみます💪

    • 9月1日
shiiiiiiimama

妊娠中はささいな不調にも敏感になりがちですよね(´・ω・`)調べるといろんなことが書いてあるし、どんな症状も妊娠中に起こりうる症状だったり…私も立ちっぱなしの仕事をしてました、常に腰回りは重たいどころではなく痛みすらありました(´-ω-`)

  • cheeeeeeeeeeeese

    cheeeeeeeeeeeese

    コメントありがとうございます😊
    そうなのです。。
    全ての不調が当てはまってしまうような💦
    重ダルーな感じが辛いですね😱
    特に対策はされていましたか?

    • 8月31日
  • shiiiiiiimama

    shiiiiiiimama

    気持ちの問題かもですが、はやいうちから腹帯や腰ベルトをし始めました!

    • 9月3日
さち

私もありましたよ!介護の仕事してて普通に介助とかして、結構ありました❗️

  • cheeeeeeeeeeeese

    cheeeeeeeeeeeese

    コメントありがとうございます😊
    介助はものすごく腰に負担がかかりますよね。。
    特に対策はされていましたか?

    • 9月1日
  • さち

    さち

    骨盤ベルトしてましたが
    特に変わりはなかったです😨

    • 9月1日
  • cheeeeeeeeeeeese

    cheeeeeeeeeeeese

    ありがとうございます😊
    あまり変化なかったのですね💦
    ひとまず試してみます😙

    • 9月1日