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ゆう
妊娠・出産

37w3dになりました‼出産を迎えるのにウォーキングを心がけていましたが…

37w3dになりました‼
出産を迎えるのにウォーキングを心がけていましたが、猛暑が続いたので室内でｴｱﾛﾊﾞｲｸをこいで運動していました。
ｴｱﾛﾊﾞｲｸは何か役に立つのでしょうか😰

コメント

れおママ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

下半身鍛えることはいいと思いますよ😊✨
運動不足だとお産の時に足つります😱

  • ゆう

    ゆう


    ありがとうございます。
    足つってしまうんですね。
    運動頑張ります‼

    • 8月28日

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