そうちゃんママ︎☺︎
おはようございます！
私もめまいなどあったので
妊娠中よくプルーン食べてました👍
便秘解消もあるそうです！！
でも食べ過ぎは注意みたいです(-＿-)
新米ママ
まずは、病院で聞いたほうがいいですよ？
悪化しちゃうと大変なので！！！
退会ユーザー
私もプルーン食べてました！
おやつ代わりに(^^)
ゆかぷーー
食事で取るのが一番吸収とかもいいですが、妊娠中はどうしても足りなくなったりするので、サプリ飲んでました☆婦人科ですすめているビーンスタークマムの葉酸飲んでましたよ(^ω^)妊娠する前から妊娠中の妊婦さん用で赤ちゃん本舗とか西松屋にも売ってます。貧血がちですが、これのおかげかなと♡
はるはる
私もフラフラしがちだったので、
食事から鉄分と朝はラブレの
鉄分が入ってるやつ飲んでます。
プルーンとかもいいですよ♥
ほこ
貧血対策に飲むプルーンヨーグルトをよく飲んでました。
が、立ちくらみがそれでも起きたので医師に相談したら軽い脳貧血とか低血糖かも？と言われました。
100パーセントジュースとか飲むと糖も摂取できて立ちくらみが治ります。まずは医師にご相談を！お大事に(^○^)
♡さやmama♡
私は葉酸と鉄のサプリを飲んでましたよー(❀ᴖ.ᴖ❀)フラフラクラクラしますよねー(இɷஇ)
えみり76
プルーンいいんですね！✴
明日スーパーに行ってみます❗
ほどよく、ですね✨
えみり76
はい！この土曜に一度聞いてみます(>_<)最近かなり疲れやすいし原因あるかもですね！
えみり76
プルーンそんなにみなさん食べてるんですね✨
試してみます！
えみり76
そういえば鉄分のサプリが病院にあった気がします❗
今度病院で見てきます✨
えみり76
そんな鉄分入りの飲み物もあるんですね！
うといもので何も分からないので聞けてよかったです🎵
えみり76
へぇー、原因は貧血だけじゃないんですね！
確かにご飯の量も減ったし
朝起きたらめまいっていうのは低血糖かもしれないですね💨
先生に聞いてみます❗
えみり76
葉酸は飲んでいるのでこれから続くようなら鉄分のも飲んだ方がいいかもですね！
フラフラっとして目の前が一瞬見えなくなるあの感じ、嫌ですね😣
コメント