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Dママ
妊活

初めて投稿します。今2人目の為に不妊治療中です体質改善など、妊娠し…

初めて投稿します。
今2人目の為に不妊治療中です
体質改善など、妊娠しやすい体を作るために、どんなことをしていますか?

漢方飲んでる、ウォーキングをしている、お仕事辞めた、食事は〇〇摂るようにしているetc……
ちっちゃな事でもお聞きしたいです♡

宜しくお願いしますm(*_ _)m

因みに私は
葉酸タブレット飲み、アーモンドかじり、毛糸のパンツを履き笑、湯船に毎日浸かり、冷たいものを飲まないようにしています(*´v`)
そして毎日納豆と温泉卵!

コメント

deleted user

私はまだ、1人目も出来てないですが 葉酸とビタミンのサプリ・腹巻き・湯槽39℃に入るように努力してます。
それと夫婦でアスパラとブロッコリーは毎日どちらかは食べるようにしてます!
仕事は2年前に辞めましたが出費があるため 春からパートを始めました…

  • Dママ

    Dママ

    回答ありがとうございます(*´v`)
    サプリや腹巻お風呂は同じで凄く嬉しいです♡
    アスパラとブロッコリーは、妊活に良いのですか?
    無知ですみません...
    妊活にはお金はつきものですよね
    お体に負担のかからないようにして下さいね!
    因みに私もパートです

    • 8月20日
きゅーぴー母ちゃん

お水を毎日2リットル飲み定期的に友達がやってたヨモギ蒸し行ってました(*'▽'*)
私も、不妊治療して二人とも授かりました(#^_^#)
もちろん、身体を冷やさないことは大切ですが私はタイミングや人工授精では全く妊娠せず。。。
ですが体外受精に踏み切ってからは結構な確率で妊娠しているので自分に合った不妊治療の方法だったのかなぁと今では思ってます(*'▽'*)

  • Dママ

    Dママ

    回答ありがとうございます(*´v`)
    お水を2リットル!毎日大変でしたね…でも、水分を摂るのは悪いものを出すのに良いと以前聞きました
    私も水分を意識して摂るように心掛けますね♡
    よもぎ蒸し!できるところがあるのが羨ましいです!

    不妊治療でおふたりお子さんを授かったと聞いて、勇気が湧きました!私も頑張ります!
    体外受精に踏み切るのも、相当勇気がいったと思います
    自分に合った治療の仕方、私も見つけられるといいな…

    • 8月20日
  • きゅーぴー母ちゃん

    きゅーぴー母ちゃん

    お水は常温なので正直キツいときもありましたが…
    身体が変わっていくのを感じましたよ♡
    毒素が出てるというか!?
    トイレの回数も半端ないし夜中にトイレ行きたくなりますけどね( ̄。 ̄;)

    私はタイミングで自己注射してたら卵が10個もできてしまい…
    急遽、体外受精へとステップアップしたのがきっかけでした^_^;
    悩むヒマがなかったので逆に良かったです(*'▽'*)
    二人目は凍結してあったのでそれを戻したら良いだけという状況で病院にも3回ぐらい行っただけで1回で妊娠出来ました(*^^*)

    • 8月20日
  • Dママ

    Dママ

    やはり常温なのですね
    そしてキツイ...(;´・ω・)
    尊敬します
    身体が変わっていく感じ、私も味わいたいです!
    毒素出したい!
    そして入れたら出ますよね…
    トイレの回数が半端ないのも当たり前ですよね
    ちょっと怖いですが
    因みに何回行かれたか数えたりしましたか?

    自己注射ですか?
    筋注を?!
    それは大変でしたね…
    卵そんなに出来ることがあるのですね
    私は3個が一番多かったです
    でも、二人目のお子さんは1度で来てくれたのですね~♡
    運命ですね!
    急遽でも、ステップアップの判断、大正解でしたね!
    私も1回で...なんて
    あやかれますように!

    • 8月20日
にこ

カフェインはなるべく摂らないで、ルイボスをホットで飲んでました(*'-'*)ノ🎵
海苔を毎日1枚必ず食べてました。
海苔は葉酸がすごく含まれてるらしくて、体中の葉酸濃度が高いと大腸癌予防にもなるみたいです😁👍
食べ過ぎは消化に悪いので注意ですが(笑)
あとはよもぎ蒸しパッド使ってました❤(*´・ω・`)b

  • Dママ

    Dママ

    回答ありがとうございます(*´v`)
    カフェインは、やはり避けるべきなのですね
    ルイボスティーお高くて、ちょっと考えていましたが…
    買ってみようと思います!

    海苔も良いのですね!ガン予防にもいいなんて、万能ですね~♡
    食べ過ぎ笑確かに!気をつけます!

    よもぎ蒸しパッドなんていうものがあるなんて知りませんでした!
    情報ありがとうございます(*゚∀゚*)
    早速探してみますね!

    • 8月20日
  • にこ

    にこ


    今はデカフェの飲み物もたくさん出てるのでカフェインだちも手軽にできますよ🙆
    ルイボスもコストコのやつならコスパいいです(*´∀`*)
    私も一人目から不妊治療で授かったので来年から二人目挑戦なので今のうちから体作りします😆
    お互い二人目授かれますように❤

    • 8月20日
  • Dママ

    Dママ

    調べたら、結構カフェイン飲み物に入ってるのでビックリしました
    近々コストコ行くので、見てきます♡
    にこさんも、不妊治療で来てくれたベビちゃんだったのですね!
    2人めも来てくれますように...٩(*´︶`*)۶
    私も体づくり頑張ります!
    ありがとうございました♡

    • 8月20日

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