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妊娠・出産

妊娠時は生のお魚は控え、焼き魚は問題ないですか?

妊娠したら、または妊娠したい場合、お刺身やお寿司を食べるのは避けた方がよいのでしょうか?

また、焼き魚はどうなのですか?

コメント

chanaya

妊娠する前もした後も普通に食べてますよ

  • M

    M

    お魚には栄養価もたくさんだと思うので気にしすぎないようにします。ありがとうございますm(。_。)m

    • 8月6日
2kids.mama♡

関係ないと思います😩
妊娠してから刺身は控えた方がいいとは言いますが
私はたべてましたし毎日刺身じゃなければ気にしなくていいと思いますよ😩

  • M

    M

    ときどきしか元々食べないので気にしすぎないようにします‼(>_<)ありがとうございます。

    • 8月6日
花百々

妊娠する前は分かりませんが、妊娠したら控えた方がいい生食はありますよー!
でも、食べても大丈夫な魚も多いので私は回転寿司は行ってました😃選べますしね🎵

  • M

    M

    食べてはいけないお魚というのは、どのようなものかご存じですか?(>_<)

    • 8月6日
  • 花百々

    花百々

    マグロとかタイとかですね。水銀が含まれていてそれが体に蓄積されると胎児にも良くないみたいです。
    調べた時は1週間に80㌘までにしましょう!って書いてあったので、好きで我慢出来ない時は少しはいいと思いますよ😃
    私も少しは食べちゃってました。回転寿司一皿分とか(笑)

    あとは生食だと時季的に食中毒が怖いですね😅

    • 8月6日
  • M

    M

    私も好きなので、食べ過ぎないようにします!ありがとうございます‼

    • 8月6日
3boysMam👦🏻

私は食べてました😅💓
まぐろは水銀が多く含まれているので
食べるのやめときましたが
少量ならいいみたいですね👍
ですが今暑いので食中毒とかのこと
考えたら加熱してあるものを
食べた方がいいかと思います😭👍
焼き魚はDHA?があるので
よく食べましたが金目鯛とかは
まぐろと同様水銀が多いみたいなので
鮭や鯖、秋刀魚ほっけアジいわしなどを
食べるようにしましたよ😍✨
参考になるかは分かりませんが
そんな感じです😍✨

  • M

    M

    生物濃縮、ですね…。大きいお魚はやめておこうと思います!
    ありがとうございます。m(。_。)m

    • 8月6日
K

私は食べませんでした!
夏ですし後悔したくないし。
魚に限らず生物は全て口にしませんでした!

  • M

    M

    食中毒は気を付けないとならないですね。ありがとうございます。

    • 8月6日
ちぃぽん

気にせず食べてますよー!
調べたら食中毒や過剰摂取に気をつけてってだけだったので、新鮮かどうかくらいだけ気にしてます(^^)

  • M

    M

    わかりました!ありがとうございます‼

    • 8月6日
ままりん

毎日食べるものじゃないので気にしないで食べてます\(^^)/

  • M

    M

    気にしすぎないで良いのですね!ありがとうございます。

    • 8月6日
deleted user

食中毒など怖いので生物は控えてます!
焼き魚は水銀に気をつけつつ適度に食べてますよ(^-^)
DHAも大事ですからね( ˘ω˘ )

  • M

    M

    栄養もありますので適度に食べたいと思います!ありがとうございます!

    • 8月6日
ring your bell

焼き魚はきっちり焼いて食べてます。
塩鯖、ほっけ、鮭がメインですね笑笑

  • M

    M

    美味しそうです!参考にさせていただきます(^-^)

    • 8月6日
ハル

お刺身やお寿司、たまに食べてます!
焼き魚も食べてますよ〜
ナマモノは食中毒もあるので注意してねという意味で育児書には量を注意して食べてね と書いてるんだと思います!
あとマグロなどの水銀問題も大量に毎日食べなければ問題ないと思いますよ(^_^*)

  • M

    M

    食べたいときは、適度にしたいと思います!ありがとうございます(>_<)

    • 8月6日
raimondwes

妊娠する前は好きなもの食べて大丈夫です!
妊娠後は鮮度に気をつければ刺身も大丈夫だそうですがマグロは水銀が含まれていて赤ちゃんは分解できないので、食べ過ぎNGです!

毎日ばくばく食べるとかじゃなければ大丈夫かと😊

  • M

    M

    マグロ大好きなので、妊娠前に食べておきたいです!ありがとうございます。

    • 8月6日
みい(20歳)

お刺身などは控えたほうがいいって聞きますよね!
私はお寿司が大好きなので、週に1回は食べてました^^

  • M

    M

    私も大好きです!でも食べ過ぎないようにします😄

    • 8月6日
  • みい(20歳)

    みい(20歳)

    美味しいですもんね♡
    我慢すると今度はストレスが身体によくないので、我慢はしなくていいと思いますよ😊

    • 8月6日
LsL

妊娠前のように頻繁には食べてないですが、刺身もたまーーーーには食べてます!
時々焼き魚も食べてます!
食中毒は怖いのでできるだけ鮮度がいいものを選んでます!

  • M

    M

    わかりました!私もほどほどに食べたいと思いますー!

    • 8月6日