サプリ・健康
今日でちょうど産後一ヶ月なのですが、下腹のふくらみが気になってます😑…
今日でちょうど産後一ヶ月なのですが、下腹のふくらみが気になってます😑子宮が完全に戻ってないのかもしれませんが、やたら柔らかい脂肪も確実にあります😂しかも腹筋がなくなったような、、力が入りません😂先ほどWacoalのウェストニッパーを通販でポチりましたが、使ったことある方効果ありましたか❓(Wacoalじゃなくて構いません)体重は好きなものを食べてますが、妊娠前50kg→出産直後63.8kg→ひと月後の今日53.1kgでした💡筋トレしてるので太ももや腕は効果出ましたがお腹だけが気になります…😢
- たぴ(7歳)
コメント
退会ユーザー
骨盤しめてますか？？🙄
たぴ
daccoのものを病院から支給され産後2週間ほどつけてましたが、取れまくるので今はつけてません！その代わり骨盤を締めるストレッチなど毎日やってます💡