肩こりで辛いです。妊娠中のマッサージについて教えてください。うつぶせやツボについても教えてください。
妊娠22週です！いつもお世話になっております(∋_∈)❤
肩が凝って凝って毎日辛いです。
妊娠前から肩こりですが、妊婦になったので妊娠してから一度もマッサージいってなかったのですが、もうバキバキで限界です(;_;)
●うつぶせ寝にならず、仰向けのマッサージで、かつ、頭と肩のマッサージに行って問題ないでしょうか？？
押してはいけないツボなどがあると良くないのでしょうか？
皆さん普通に行かれてましたか(∋_∈)
教えて頂けると助かります☺❤
- フラ豆(3歳8ヶ月, 6歳)
コメント
おけい
私も25週くらいの時にマッサージにいきましたが
あたまと肩は遠慮してくださいっていわれました。
足とかならしてくれるとみたいです💡
ただ 誓約書みたいなのにサインさせられました💦
肩凝りはストレッチとヨガをして改善してます。
リリィ
マタニティ整体に行かれてはいかがですか？
料金は割高かもしれませんが、その方が安心してマッサージしてもらえる気がします☺
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フラ豆
ありがとうございます❤
妊婦だからマッサージ店がダメなところ多いんですね(;_;)知りませんでした。。妊婦大丈夫なお店見つけたのでそこに予約してみます❤- 8月1日
黄色い木馬
辛いですよね。私もバキバキでした。ただ…普通のマッサージ店だとほとんどが妊婦さんお断りで、実施してくれる店舗を探すのが大変でした。
マタニティ専門のマッサージ店だと、体勢が辛くないようにクッションがあったり、色々なツボをわきまえてくれるので、良いかと思います！
私はガッツリ押して欲しいひとなので物足りない気はしましたが、リフレッシュするには充分かと思います！
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フラ豆
ありがとうございます❤
いつものマッサージのお店は妊婦お断りだったのですが、近くに妊婦大丈夫なお店がありましたので、そこに電話してみます☺❤あー楽しみですー！- 8月1日
フラ豆
ありがとうございます❤
お店側も慎重なのですね。。
もっと簡単にいけるものだと思いました！妊婦大丈夫なお店を見つけたのでそこに予約してみます❤肩とかやってくれるみたいですけど、断る店も多いのですね(;_;)