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ココロ・悩み

12週の妊婦ですが、食欲旺盛で体重増加が気になります。同じような経験の方、体重増加はどのくらいでしたか?

みなさんに質問です!
私は明日から12週に入る妊婦ですが、既に体重増加が凄いです。
妊娠発覚時から凄い勢いで食べてます。
食べても食べても満腹感が得られずストレスが凄いです😢
みなさんは12週までにどの位太りましたか?
今から太ってる人ってあんまりいないですよね(>︿<。)

コメント

🐣

12週の頃はプラス0.5くらいでした。
悪阻なしです。

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    やっぱりそれ位ですよね(ó﹏ò。)💦💦
    悪阻がなくて何よりです(o^^o)♪

    • 7月30日
  • 🐣

    🐣

    5ヶ月でプラス2キロって感じですね!
    増えなさ過ぎるのも問題らしく(・・;)
    妊娠中毒症が怖くて体重凄く気にしてます

    • 7月30日
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    5ヶ月で2キロは凄いです(o^^o)♪
    後半で体重調整すると良いらしいですよ((c( 。 •ᴗ•。 )っ))

    • 7月30日
りん|ω・)

悪阻酷かったのでので-1㌔でした(ーー;)
でも臨月にはプラス18㌔笑

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    悪阻で-1㌔からの臨月で18㌔は大変でしたね!
    体重は戻られましたか?

    • 7月30日
  • りん|ω・)

    りん|ω・)


    六ヶ月の時、仕事辞めてそれから……ですよね笑
    産んで、赤ちゃん、胎盤で-6㌔で、今でまだプラス4㌔です…
    体重戻らないし、お尻おっきくなったし、太ももヤバいし、二の腕悲惨です……泣

    産後、1ヶ月過ぎて体調良ければ産後整体行った方いーかもです!骨盤矯正とかしてくれますよ٩(•ᴗ• ٩)

    • 7月30日
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    やっぱり仕事を辞めると太りますか?
    実は妊娠が分かってから休職してたんですが、一日中家で食べてるので、それはそれでストレスになるのでそろそろ仕事復帰しようと思ってました!
    でも+4㌔まで戻ったのは凄いと思います(o^^o)⤴⤴⤴
    下半身のお肉はなかなか取れないですよね~(>︿<。)

    • 7月30日
deleted user

+1キロでした!が!
元がデブです!笑
そして 9ヶ月で現在+9キロ。笑
横綱です。笑

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    1ヶ月1キロペースで良い感じですね(o^^o)♪
    私はこのままいったら30キロ増とかいくんじゃないかとひやひやしてます(›´ω`‹ )⤵︎⤵︎⤵︎

    • 7月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    いや 元ががちで デブなんで
    すごく怒られました。笑
    3日検診ですけど 焦ってます。笑

    • 7月30日
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    それでもやっぱり私からすると凄いと思います((c( 。 •ᴗ•。 )っ))
    健診は何言われるかわからないんで怖いですよねカタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ

    • 7月30日
ゆんゆん

12wはマイナス2キロでしたね。その時期から増加してると後から大変ですよ!
野菜でお腹一杯にするとか対策した方がいいと思います(^^)

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    返信ありがとうございます(o^^o)
    そうですよね(>︿<。)!!!!
    野菜中心で少し体重管理頑張ってみます!

    • 7月30日
yuzu

今3人目妊娠中ですが…3人とも-10kgです( ;∀;)
今回は一番楽なんですが…食べる量がかなり減りました💦

でも毎回そこから12kg増えます😅

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    -10㌔~( °◊° )!!!!
    悪阻大変でしたね(>︿<。)
    私は完全に食べづわりの方です。

    • 7月30日
  • yuzu

    yuzu

    今回は食べづわりかと思ったんですが…違いました😂
    1ヶ月くらいで10kg痩せちゃうので周りに病気?と言われます笑

    食べづわりにはスルメがいいって聞きましたよ(*^▽^*)

    • 7月30日
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    1ヶ月で10㌔ですか~( °◊° )!!!!
    それだと周りの人が病気だと思ってしまうかもしれませんね(>︿<。)💦💦
    スルメがいいんですか?
    ありがとうございます(o^^o)♪
    早速明日スルメ買いに行きます!

    • 7月30日
  • yuzu

    yuzu

    まだ安定期じゃないのであまり周りには伝えてないので💦ごまかすのが大変です😅

    スルメは噛み応えがあって少しでも満足感があるので、食べづわりには良いみたいですよ(*^▽^*)

    • 7月31日
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    確かに10キロも痩せちゃうとごまかすの大変かもしれませんね💦💦
    スルメで食欲が少しでも落ち着いてくれたら良いです(o^^o)♪

    • 7月31日
S ❣️

私すでに4キロ位増えてます😂
まじやばいです😱😱😱😱😱😱

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    朱弥たんさんも食べづわりですか?
    本当にどうしようって思いますよね😢
    次の妊婦健診が怖いですカタ:(ˊ◦ω◦ˋ):カタ

    • 7月30日
  • S ❣️

    S ❣️

    単なる食べ過ぎですやね😝
    なんか吸収され過ぎてます💧
    つわり全くないです😨😨😨😨

    何キロ増えました💧?

    お腹とか肉あり過ぎてもはや臨月です😳

    • 7月30日
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    つわりがなくて羨ましいです!
    吸収され過ぎるの、分かります!!!
    うちも朱弥たんさんと同じ位です(›´ω`‹ )
    うちももはや臨月並のお腹になってます。
    高齢出産なんで産後、体重が戻るかも今から心拍です(>︿<。)

    • 7月30日
  • S ❣️

    S ❣️

    全くなくて食べて寝る食べて寝るです😩
    なんか腰回りとお腹周り胃の所
    太り過ぎてやばいです😓😓😓

    体重と体型戻るかはすごい不安です💧
    足とかセルライトだらけなんで…😅
    クラランスのボディフィットで
    マッサージしてます😭

    • 7月30日
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    食べて寝るの繰り返し、同じです(笑)
    うちは胃下垂なんで下っ腹がぽっこりしてます(›´ω`‹ )
    今からマッサージしてるみたいで偉いですね(o^^o)♪
    うちは何もしてないんで安定期に入ったらマタニティヨガかマタニティスイミングでもしようかと考え中です⤴⤴

    • 7月30日
  • S ❣️

    S ❣️

    私もまたたくさん食べてこれから
    寝ます( Ĭ ^ Ĭ )笑笑。
    胃下垂なんですね😰👍
    下っ腹凹んで上から腹出てます😢

    セルライトがほんとすごくて💧

    マタニティヨガも良いですね❤️
    お金に余裕あったらやりたいです👶

    • 7月30日
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    夜寝る前のご飯、美味しいんですよね~(>︿<。)
    朱弥たんさんは上が出てるんですね!
    うちは下が出てるんでキューピー体型になってます(笑)
    セルライト、なかなか落ちないですよね(ó﹏ò。)💦💦
    マタニティヨガ、調べてみたらうちが住んでいるとこが田舎なんでやってるとこがあまりなくて曜日的に仕事を休まないと行けないので家でDVD見ながらやる事になりそうです。

    • 7月30日
  • S ❣️

    S ❣️

    私あとジャンクフードとかばっかり
    食べちゃってますね😰😰😰😰
    なんか体が欲してて😢
    上が出てるのはほんと脂肪ですね💦

    • 7月31日
  • S ❣️

    S ❣️

    セルライトほんとやばいです😨
    脂肪吸引したいです😂😂😂

    そうなんですか💧
    家でやるのも落ち着いて出来て
    良さそうですけどね👶❤️

    • 7月31日
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    うちもジャンクフード大好きになりした(。>_<。)
    マックポテトにチーズバーガーが食べたくてしょうがないです。
    セルライトは1度つくとなかなか落ちないですよね~😢💦💦
    家でやると怠けちゃってあまりやらなそうです(笑)
    まだ外に出てみんなと一緒にやった方が気分転換にもなるしストレス発散出来そうなんですけどね(ó﹏ò。)💦💦

    • 7月31日
はるマ

今マイナス2キロです。まだつわりがあってなかなか今までのように食べれなくてつらいです´д` ;

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    大丈夫ですか?
    早く悪阻がなくなる様に祈ってます⤴⤴⤴

    • 7月30日
おもにゅ

私はその頃は既にプラス
五キロとか太ってた気がしますw
元々43kgで 出産時は61kgまでいきました!
ツワリがなかったのもあって 食欲が凄かったです。
我慢はストレスですよね(>_<)わかります!
カロリーを気を付けて 量を食べるしか無いですよね(>_<)
懐かしいです!
頑張ってください❗

今は、出産から10ヶ月でやっと元の体重位に戻りました。

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    私と同じ位の体重ですね!
    食欲、何でこんなに凄くなるんだろう?
    って言う位常に食べ物の事ばかり考えてしまいます(›´ω`‹ )(笑)
    でも元の体重に戻ったみたいで良かったです(o^^o)♪

    • 7月30日
  • おもにゅ

    おもにゅ


    妊娠糖尿病には気を付けてくださいね!
    私は太りすぎで 出産前 検査した方がいいと言われて結果なってませんでしたが
    なるとお子様も危ないみたいなので。
    妊娠ライフがんばって楽しんでください🎵(^-^)

    • 7月30日
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    ありがとうございます(o^^o)
    妊娠糖尿病にならないように食生活、見直してみます!

    • 7月30日
りん|ω・)

私の場合はお腹の張りが酷くて、張りどめの薬も飲んだり、安静にって言われて六ヶ月過ぎてもまともに運動も出来ず余計にぶくぶくと……

半年までが勝負とはわかってても、子供が寝てれば自ずと静かにしなきゃとかで自分に甘えが出ます😂
下半身といつの間にの二の腕やばいです(((((((( ;゚Д゚)))))))ヒィィィィ

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    自宅安静だと何も出来ずに太ってしまいますよね(>︿<。)!!!
    下半身と二の腕のお肉はなかなか落ちませんよね(ó﹏ò。)💦💦
    産後ダイエット、今から何をしようか考えてました(笑)

    • 7月30日
  • りん|ω・)

    りん|ω・)


    ストレッチはしてましたが、空気吸うだけで太りますからね笑

    ほんとに落ちないのでもう少し試行錯誤してみます(ーー;)

    最近思ったのですが、産後時間作って体調の良い時、まずは産後整体行ってからダイエットした方効率的ではないかと思ってます(>_<;)
    骨盤直さないと痩せるものも痩せないんではないかと…
    私今月行ったので、もう少し早くに時間作って行くべきだったなと反省してます(T^T)

    • 7月30日
  • りん|ω・)

    りん|ω・)


    ちなみにくみっきーのスムージー試しましたが全くでした笑😭

    • 7月30日
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    空気吸うだけで太るの凄いわかります(笑)
    確かに骨盤修正はした方が良いかもしれませんね!
    うちは元々肩凝りが酷くて定期的に整骨院に通ってるんですけど、痩せるなら骨盤から!って言われました!
    あとスムージー系はうちも色々試しましたがダメでした~😢
    パステルゼリーは腹持ちが結構良かったけど高くて継続出来なかった為断念です⤵︎⤵︎⤵︎

    • 7月30日
  • りん|ω・)

    りん|ω・)


    臨月恐るべしですよ笑
    産後デニム履いたら太ももまでしか入らなくて、整体行ったらお尻まで入りましたもん♪

    次の妊娠は整体行ってからダイエットって決めてます(๑´ㅂ`๑)

    ねー💧スパッツとかレギンスもよくバナー広告で出ますがホントに効果あるのかな?って指くわえてみてますよ⤵⤵

    • 7月30日
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    整体の力って本当に凄いですね(o^^o)⤴⤴⤴
    うちも産後は早めに整体行くようにします(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
    スパッツとかレギンス、どうなんですかね?
    何かいっぱいありすぎて何が本当に効くのかわからないですよね!
    時間があれば運動したいですけど、産後はなかなか時間も作れなそうだし本当にどうしようって感じです😢

    • 7月31日
  • りん|ω・)

    りん|ω・)

    凄かったです、なめてました∑(°□°)!!
    迷って今にいたりますが、どのレギンス良いのかも全然わからないので諦めてます(›´ω`‹ )

    ストレッチやるだけでも少しは違いますよ(^ω^)
    今は産後のことのよりマタライフ満喫しなくちゃですよ♥
    産まれたら自分の時間なんてほぼないですからね(^_^;)

    • 7月31日
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    今日から仕事復帰しました!
    仕事してる間は食べ物の事を考えなくていいです(o^^o)♪
    ポールストレッチ今日からやってみます⤴⤴⤴
    マタニティライフ満喫しなきゃなのに太ってどんよりしてました、ダメですね(ó﹏ò。)💦💦
    今楽しめる事を楽しめる様に努力します(o^^o)♪

    • 7月31日
  • りん|ω・)

    りん|ω・)


    まだ初期なので、無理は禁物ですよ∑(°□°)!!
    私スーパーだったので食べ物、揚げ物の匂いキツかったです笑

    ストレッチも負担にならない程度にですよ(^_^;)

    マタニティの時はどんどん太る自分を脱したい、赤ちゃんに逢いたくて……と思ってましたが、産んだら寂しいもんでした・゜・(ノД`)・゜・

    いーことですね♥胎動感じれるようになればもっと楽しいと思います(^ω^)
    赤ちゃん用品見たり、集めたり楽しいこと沢山待ってますからね( *´艸`)♥

    赤ちゃんを感じれるのはママの特権ですから♥♥

    • 7月31日
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    無理はしたくないんですけど、もう2ヶ月近く休んでしまったので(>︿<。)
    今日は久しぶりだったので疲れました~
    妊娠してるから?かいつもの2倍位疲れました(笑)
    食べ物、揚げ物の匂い、キツいですよね!
    うちもダメな匂いが結構あって仕事中もムカムカが止まりませんでした(ó﹏ò。)💦💦
    ストレッチもやんわりやりますね(o^^o)♪
    産んだら寂しくなるもんなんですね!
    りんさんは胎動は何ヶ月位から感じましたか?
    実は胎動、今からとても楽しみにしています(o^^o)♪
    赤ちゃんの服とかも早く見たいので性別がわかるまでドキドキです😍

    • 7月31日
Nobu-mi

4人産んでますが4人とも−7㌔です😊
つわりが酷くて減る一方でした😭
そして今現在4ヶ月で−5㌔くらいです!

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    4人て凄いですね(ノ゚ο゚)ノ ⤴⤴⤴
    って事は5人目ですか?
    -5㌔~!!!!
    うちからしたら羨ますぎです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

    • 7月31日
ちび太のママ♡

私は妊娠5ヶ月くらいまで体重増えませんでしたよー!
食べづわりでめちゃくちゃ食べてたんですけどね(笑)

妊娠前が痩せている方・普通体型・肥満体型で太っていい体重がある程度決まってます!
まわりのママさんに聞くと妊娠8ヶ月くらいからは食欲もすごいですが、とにかく体重は増える一方だそうなので12周から太るのは気をつけた方がいいですよー!

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    食べづわりなのに体重増えないなんて羨ましいです!
    今日から気合いを入れて食生活の管理していきます!

    • 7月31日