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２児ママ
サプリ・健康

毎年この10〜11月ごろに体調を崩します😓季節の変わり目で自律神経が乱…

毎年この10〜11月ごろに体調を崩します😓
季節の変わり目で自律神経が乱れてるのかな
もともとパニック発作持ち（頓服で薬を飲んでる）なのもあるのかもしれませんが、
立ちくらみとか、胸がザワザワする感じとか、あとは眠気もあります😪

同じような方いますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

苦手な季節ってありますよね。
私は春頃にいつもなります。胸がザワザワ。ソワソワ。ふわふわ。。
同じくパニック持ちです。春は薬漬けになります笑
季節の変わり目は自律神経乱れますね🥲　

  • ２児ママ

    ２児ママ

    春、私も体調崩します！😭 年度が変わって環境の変化もあるのでしょうか…
    やはり症状が出ている時は薬に頼るしかないですよね😭
    服薬以外で何か心がけていることなどありますか？

    • 11分前

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