ココロ・悩み
産後8ヶ月 自律神経の乱れ特に夕方から、不安感と胸のザワザワと頭ぼー…
産後8ヶ月 自律神経の乱れ
特に夕方から、不安感と胸のザワザワと頭ぼーっとする感じかあり気分が落ち込んでました
1ヶ月前に心療内科に行って、
産後の自律神経とホルモンの乱れによるものと診断されました。
漢方が処方されて飲んでいます。
ピークの時よりは良いですが、波はありますが、夕方に気分が落ちるのが続いています。
同じような経験した方、この辛い時間帯、どのように過ごされていましたか？？😭
その後の経過なども教えていただけると嬉しいです😭
- はじめてのママリ
AI
首肩凝りや鉄分不足ないですか？💦
同じような症状でますよ。
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