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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

反応性低血糖の方、どのように対策されてますか?ここ最近症状が出始めて…

反応性低血糖の方、どのように対策されてますか?
ここ最近症状が出始めて、恐らく反応性低血糖かなあと思っております💦
なるべく低血糖起こさないようにしたいのですが、どうすれば良いですか?😭

コメント

おうみ

ブドウ糖は必ず持ち歩くようにしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりブドウ糖なのですね!!
    どれくらいの量を食べれば何分ほどで落ち着きますか?
    また、食べた後また数時間経てば同じように低血糖になるのでしょうか?
    質問ばかりすみません😭

    • 17分前
はじめてのママリ🔰

常にラムネ持ち歩いてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ラムネがやはり良いのですね!!
    ラムネを食べたらすぐに症状は落ち着きますか?
    食事ではタンパク質を増やすなど、そういった工夫はされていますか?🥹

    • 16分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    凄い早いですね!!2-3粒とかで効きますか?
    いま手元に無いのでこれから常備しようと思います😣
    明日からわたしもゆで卵取り入れて行きたいと思います!!

    • 13分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私の場合は、5分かからず症状落ち着くことが多いです!

    あまり意識してないですが、朝はゆで卵食べるようにしてます🥚

    • 14分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一気に5粒くらい食べて、すぐ噛みます!
    目をつぶって、しゃがむと回復早い気がします🤔

    常備大事です!気持ち的にもこれ食べたら落ち着くっていうルーティン?になってるので、おすすめです!

    • 10分前