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はじめてのママリ🔰
産婦人科・小児科

PMSの影響でイライラし、家族にあたってしまうことに悩んでいます。病院に行く時間がないため、市販薬や他の対策を教えてください。

PMSについて
生理15日前からイライラがすごくて子供と旦那にあたってしまいます。
私も辛いですが、旦那とは毎日喧嘩だし、子供の方が辛いと思います。
月の半分はイライラしているので、こっちが本当の自分なのかと思うほどです
なにかいい方法はないでしょうか
一番は病院で薬をもらった方がいいとは思うのですが休みをとらないといけないのですぐには行けません。
市販薬で効くものはないでしょうか?
薬以外にも楽になる方法があれば教えてください

コメント

はじめてのママリ🔰

大変かとは思いますが、ピルやホルモン剤を処方してくれるクリニックは土日もやってるところあったりするので、まず初診予約を取っておくのはいかがですか?
私も生理前にすごくメンタル落ちてたのですが、排卵なくなる薬飲んだらそれが全然なくなりましたよ
漢方とかでは即効性ないですし…