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はじめてのママリ
妊娠・出産

臨月のウォーキングについて、1日何歩歩くべきか教えてください。1万歩歩いていますが、不安です。

臨月のウォーキング、1日何歩ぐらい歩かれてましたか??
歩いた方がいいと毎日1万歩歩いてますが、調べると過度なウォーキングはNICUに入る確率を高めるとか出てきて不安になってます、、🙃

コメント

ユウ

仕事してたので1〜2万歩いてますが、全く問題なかったです😊
なんなら長女次女は予定日超過、黄疸で引っかかったくらいです😅

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    二万歩!すごいです、、😂
    ネットの情報鵜呑みにするのは良くないですね😇たくさん歩きます!

    • 1時間前
マリ

そうなんですか!?😳
上二人のとき1万歩以上1時間以上歩いてましたが超健康優良児で生まれましたよ😅
むしろ産院が沢山歩いて!大きいから早く降りてきてもらわなきゃ、母体の体重も増えすぎだし😂で、大股早歩きのいわゆる一般的なウォーキング1時間以上してました😆
まぁ予定日超過で計画分娩でしたが🤣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ネットの情報を鵜呑みにするのは良くないですね😂
    産院の先生がそうおっしゃるなら安心です!

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

一日一万歩以上歩きました!
2人目のとき、先生にもっと歩け!と怒られて、3万歩くらい歩いたら夜中に陣痛きて出産になりました✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    産院の先生がそうおっしゃるなら安心ですね!たくさん運動します!

    • 1時間前
チョロ

安定期から臨月まで10,000歩歩いていたのに、病院の先生にもっと歩いてと言われたので15,000歩歩いていました🚶
NICUには入っていないです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    一万歩じゃ足りないなんてきついですね😂
    先生がそう言うなら大丈夫ですね!たくさん運動します!

    • 1時間前