はじめてのママリ
不眠症になりました😂
2時間おきに目が覚める、眠りが浅い、寝付けない、中途覚醒したらその後眠れないという状況になって
数年は続きました。
時間が多少は解決する部分もありますが、産後10年経ちますがいまだに寝付けなかったり、中途覚醒は出る時あります。
あまりにも眠いので、昼寝できるといいですよね😂
わたしはそれでなんとか生きています😅
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