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サプリ・健康

ほぼ完母ですが思ったより痩せません😭妊娠中+16kg増えてしまい、(163cm…

ほぼ完母ですが思ったより痩せません😭

妊娠中+16kg増えてしまい、(163cm55kg→71kg)退院時には8kg減りましたが、それから20日経っても1kgも減りません、、

トータルで落ちた体重より、20日間超頻回授乳でほぼ完母で頑張っているのにその間一切減っていないことが気になっています。今後も落ちないんじゃないかと思って😭

食事は母乳のために抑えてはいません。
母乳量が少ないのか、食べ過ぎなのか、体質なのか、はたまた至って普通でみんなこんなもんなのか..💦

皆さんは何キロ増えてどのくらいの期間で何キロ痩せましたか?完母or混合or完ミも教えていただけたら嬉しいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠前49kgで、産後もう10年くらい経ってますが56kgです😇

さらさ

夜寝る前だけミルクのほぼ完母です!
産んで2週間くらいはスルスル減って妊娠前+2キロくらいまで減ったんですが母乳あげるとお腹減るので食べまくってて、赤ちゃんとゴロゴロしてるだけだったので出産直前まで戻って食べる量を少しずつ減らして今は妊娠前+5キロくらいで停滞してます😭

友達に妊娠で15キロ太って1ヶ月で母乳あげてたら17キロ痩せて妊娠前より細くなった人もいるので体質と食べる量なんじゃないかなと思います!

私は離乳食始まるまでは赤ちゃんのためだからと思ってお腹空いたら素直に食べてました😂

はじめてのママリ🔰

45kgから60kgまで太って55kgまでしか痩せませんでしたよ😂
その状態で2人目妊娠って感じだったので、3人出産して子なし時代から15kg蓄えたままになってます笑
ちなみに全員完母です