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サプリ・健康

自律神経の乱れって自覚なくても体質で起こるものですか?20歳くらいから…

自律神経の乱れって自覚なくても体質で起こるものですか?

20歳くらいから体調悪くなると、自律神経の乱れだったりストレスや精神的なものと言われてて特に体の病気だったことはないです。

ここ数年は30代というのもあるのか、不調が増えてきましたがそれでもやはり特に病気に繋がるようなものはありません。

今も吐き気が1週間続いてて、元気は元気ですが食欲不振があり薬を貰いながら過ごしてます。(念の為今週末胃カメラやります)

特に何かあったなどの自覚はないけど、体はストレスや自律神経の乱れ、季節の変わり目の影響を受けてるんですかね😭

コメント

みかん

そうみたいですよ😥
朝晩の気温差とか、気圧の変化とかもストレスになってるらしいです😭