ママリ
お住まいの訪問方の産後ケアや
産院へ連絡してマッサージしてもらうと楽になりますよ！
自分で絞るのもいいんですが、加減がわからず、すっからかんにするとどんどん母乳作られて痛いし、乳腺炎なります😣
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