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辛いですもうすぐ生後3ヶ月になります生後1ヶ月すぎてから良く寝る子で…

辛いです
もうすぐ生後3ヶ月になります

生後1ヶ月すぎてから良く寝る子でしたが、
ここ3日間くらい寝つきも悪く、眠りも浅いです
日中も寝たと思ったら30分くらいで起きてきて、
眠くてグズグズ→また寝かすの繰り返しです

日中だけなら頑張れたんですが、
夜も寝ず、モゾモゾ動いて寝れなくて泣く
疲れました
3時代に起きてきて今やっと寝ました

今まで生活リズムがつくようにと思ってましたが、
諦めてリビングにきました(私が更に辛くなるので)

きっともっと寝ない子はいるんだろうし、
夜中にミルク飲んで2時間半くらいは寝てたので
マシな方なんだろうと思います

夜は6時間は空いてたので、
私にとってやっと休める時間だった分、今きついです

何を言いたいのか分からない文章ですみません
気持ちが滅入ってしまって吐き出させていただきました

コメント

hana

お疲れ様です。
お気持ちお察しします🥲
確か生後3ヶ月くらいは睡眠退行がくる時期です。
うちは今日で3ヶ月ですがまさに今まで6時間通しで寝てくれたのに、今日は1時4時に起こされました😇

個人差ありますが、必ず朝まで休める日がきます😭😭😭✨
いつやねーんって感じですが...笑
一緒に頑張りましょう🥹

🌸

本当に大変な時期ですよね😭お気持ち分かります😭
自分も1人目のその頃なんて毎日謎に病んでました…睡眠不足だしこの小さい命を守らないとだし…とか😭イライラピリピリしてました

生活リズムとか夜通し寝るのとか1歳前後にならないと安定しないなって個人的に思います💦
必ず夜通し寝るときが来るのでそれまで…🙏

ママさんも寝れるときに少しでも寝て休んでくださいね💕

  • A

    A

    ルーティンを作りたくて、
    意識しすぎてしまったのもあるかもしれません、、(完璧主義なところがあるので💦)

    もうルーティンとか意識するのやめて、あなたに合わせますよ〜!の気持ちでいた方が楽になれそうです😢

    優しいお言葉をありがとうございます😢✨

    • 14分前
はじめてのママリ🔰

本当にしんどいですよね。うちも3ヶ月頃から最近まで睡眠退行で全然寝なくて、精神的に参ってました。

一度産後ケア行ってみてはどうですか?
しんどい中で調べたり予約するのは大変だと思いますが💦
私は行って楽になったのでおすすめします!🤣