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2017 8 13
雑談・つぶやき

嬉しいです。妊娠前より2キロ痩せました。毎日2回を1時間のウォーキ…

嬉しいです。妊娠前より2キロ痩せました。毎日2回を1時間のウォーキング効果あり?
あと15㌔痩せたいです。。

コメント

みるく

妊娠中なのに、痩せるように指導されてるんですか😱?

  • 2017 8 13

    2017 8 13

    妊娠糖尿病ていうのもありますが、妊娠前からウォーキングはしていました。最近自然と痩せました。自分でもビックリです( ˆ꒳​ˆ; )先生からは体重をキープしてねと前に言われてましたが指示はなかったです。

    • 7月22日
ごま塩🍙

妊娠中のダイエット、何か事情があるのですか?💦💦

  • 2017 8 13

    2017 8 13

    ご飯はしっかり食べてますよ。
    11月に友人の結婚式に呼ばれてるんです。
    産後ではありますが元がでかかったので妊娠中もぼちぼちですがウォーキングを続けています( ˆ꒳​ˆ; )

    • 7月22日
まふぃん

妊娠中なので無理なさらないでくださいね
ウォーキング毎日しておられるんですね
暑い中凄いです!

  • 2017 8 13

    2017 8 13

    ありがとうございますm(_ _)m
    早朝と夕方涼しくなってから歩いてます。
    早朝歩く前に足の付け根がいたくてしんどいですが( ˆ꒳​ˆ; )

    • 7月22日