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娘が朝早起きでもう少し寝てもらうためにはどうしたらいいでしょうか?💦…
娘が朝早起きでもう少し寝てもらうためにはどうしたらいいでしょうか？💦
現在満3児クラスの幼稚園に通っています。
14時半帰宅→おやつ、遊びタイム→17時夕飯→18時お風呂
就寝は18時半〜19時です。
本人がお昼寝を嫌がるためこのタイムスケジュールになりましたが夜寝るのが早すぎるのか朝は5時半に起きています。
夕飯の時間は眠くなってしまいなんとか起こしながら1時間掛けて食べています😓
以前はお風呂を16時半に入っていましたがその後寝てしまって夕飯を食べれなかった事があるのでお風呂は寝る前に変更しました。
寝室は2つ窓があり1つはカーテンがありますがもう１つは小窓になっているのでカーテンをつけられていません💦
小窓になんとかカーテンをつけるか、夜寝るのが早すぎるのか、アドバイス頂きたいです😣
- ぽん(妊娠20週目, 3歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
就寝時間が早い気がします。
早くても20時に布団に入って20時30分頃に
寝つくぐらいでもいいと思います。
ぽん
アドバイスありがとうございます🥲
やはり寝る時間が早いですよね💦
お昼寝をしたがらないのですがこの場合はどうすればいいのでしょうか？😣