はじめてのママリ🔰
寝起き悪い&食べるのすぐ疲れる
で全然朝食べてくれない4歳の息子がいます😂
フルーツだけはパクパク食べてくれるので我が家もフルーツはマストです🍊
参考になるかわかりませんが…
最近取り入れたのは、鉄分入りの麦茶と鉄分入りの6Pチーズです！
あとアサイーエナジーも鉄とれて添加物も少なく、罪悪感なく栄養チャージできるのでおすすめです！
はじめてのママリ🔰
健康的かどうかわかりませんが、タンパク質足したくて一時期パルシステムのお魚ソーセージ買ってました！
うちもパン中心なので、たまに変わり種でパルのミニ肉まんやピザまんの日もあります🙂↕️肉まんもピザまんも肉も野菜も入っているからいいや！と思ってます💦
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