はじめてのママリ🔰
ビタミンD、ビタミンEは摂り続けていました。（子宮内膜を厚くし着床しやすくするため）
体外受精に進んだ時はラクトフェリン、ラクトバチルスを摂取。
あとは下半身の血流をよくするためスクワット、ウォーキングは意識してやってました。
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