離乳食を始めたが、食材が少なく不安です。新しい食材の追加方法やブレンダーの必要性について教えてください。また、にんじんとご飯を混ぜて与える方法についてもアドバイスが欲しいです。

ブレンダー、ないよりはあるほうがいいです！
しかもすり潰すのが面倒と思ってるなら尚更です✨️
嫌なことから潰していきましょう！

あと先の方が仰るように
食べるなら、市販物でもいいと思います!
割高ですが💦
食中毒的な心配もないし✨️

第一子は市販物を全然食べてくれずしんどかったですが😭
第二子は手作りも市販物も食べてくれたので、めちゃくちゃ楽でした！

ママリも良いですが、市役所や保健センターとかでも離乳食の相談窓口あると思うので活用できるといいですね☺

私もそうこう言ってるうちに離乳食だと思うと⋯😭
頑張りましょう✨️

• 9月14日

離乳食ってなかなか億劫ですよね…😣！
私は保育園の入園もあった為どんどん新しい食材食べさせてました！
本来は新しい食材を与えたら2、3日はそれを食べさせてその後また違う食材がいいみたいなのを本で見ましたが全然そのようにしてなかったです笑！
でもアレルギー出た際に特定できるように試すのは1種類のみでしてました！

初期はブレンダーでしたり、同じようにこしきやすりつぶしてしたりしてましたがやっぱブレンダーが楽でした😭あとは食べる量少ないしベビーフード使ってましたよ(^ ^)！今回下の子は初期はほとんどベビーフードにしようかと思ってます😆👏🏻
お鍋でするのも面倒で炊飯器でしたりとかもしてました！
おかゆと分けて食べさせるのも結局最後は同じようにおかゆに他の野菜、肉、魚など入れて食べさせるとか全然してましたし食べればなんでもいいと思いますよ！✊🏻それで栄養面変わるんですかね？そしたら大人も丼物とかそうなりますよね笑栄養士とかじゃないからわかりませんけど🫢

• 9月14日

まずはステップ離乳食のアプリを取りましょう。
スケジュール通りに食材を進めるだけなので楽です。

次に西松屋でお湯で溶かすベビーフードを買いましょう。

↓質問の回答です↓
新しい食材を増やす日は今食べてるご飯とにんじんは食べさせてOKです。
【ご飯とにんじん＋新しい食材】です。

にんじんとご飯を混ぜるのはありだと思います。
味覚を育てたい、にんじんの味、ご飯の味を知ってほしいなら別々なのかなって思います。

まぁ、私は離乳食初期からいろいろ混ぜてあげてましたが1歳の息子、何も問題なく育ってます🙌

• 9月14日

離乳食、本当に大変だと思いますがお子さまの今後を担うものです。まだ今からでも遅くはありません。増やし方、進め方が分からないのであればまずは離乳食の本を買ってその通りに進めて行けば良いと思います。今の本は詳しくレシピや進め方も載ってます。それでも分からない場合は、自治体の離乳食教室などもあるはずなので調べてみてください。
友人の離乳食が遅れているから今栄養失調になっていると言われた件は、そんな事ないと思います。
確かにもう離乳食をあげて当たり前の時期ですが、まだまだ水分や栄養はミルクや母乳から摂る時期です。ですが、確かに億劫でも離乳食は始めないといけない時期ではあります。
すり鉢でちまちまやるのが面倒ならブレンダーを購入した方が良いですし、先程もお伝えしましたが分からないなら本なり調べて進めるべきだと思いました。私も右も左も分からず不安だったので、離乳食の本を購入して進めました。
アレルギーチェックは、新しい食材は１食で１つずつです。（万が一、アレルギーが出た時食材を把握する必要がある為）新しい食材以外で、食べたことあるのを一緒にあげるのは問題ないです。まだ初期の初期だと思うので、混ぜるってよりは単品の時期かなと思いました。
野菜も人参以外にもこれからどんどん増えていきますし、魚やアレルギーの出やすい小麦や卵等のチェックもあるのでまずは調べて少しずつ進めてみてください。
長文失礼しました。

• 9月14日

合ってるのかわかりませんが、、

うちは離乳食期はほぼレトルトでした！
初期のおもゆや野菜などはお湯でふやかせるのが売ってます！
作るのが大変な割に、大人たちも食べない食材ばかり。。
食べてくれないし、捨てるの勿体無いし、イライラするほうがママも赤ちゃんも良くないです🙋‍♀️
手作りもしてみましたが、レトルトのほうがよく食べます！
追々ですがレトルトのほうが使わない食材も入ってるので栄養がある気がします！


知人さまの意見もありますが、まだまだフォロミでもない子に栄養失調と言われてもじゃあ新生児はどうなるの〜？と言う感じです。

長々と失礼いたしました。
レトルトには賛否両論ありますが、あくまで私は賛成派です🙋‍♀️
息子もご飯は大好きで、完ミ、ほぼレトルトで育てましたが、風邪も1年に数えれる程度しか引かずいつも元気です笑

• 9月14日

いま離乳食始めて3週間くらいです！　
超テキトーに進めてるので参考にならないかもですが、、
離乳食のアプリ(ステップ離乳食やトモニテ)や本をみながらお粥→野菜→タンパク質(豆腐や白身魚、しらすなど)→卵黄みたいな順で進めてきてました！
今は一回食なのでブレンダーはお粥作る時くらいしか使ってないです😂量が増えたりしたらこれから使う回数も増えるのかなと思っています笑(ちなみにブレンダーはBRUNO使ってます)
料理が得意じゃ無いのとかなりのめんどくさがりなので野菜もベビーフードや冷凍の裏ごしのやつを使ってます！笑
新しい食材を増やす時は今まで食べて大丈夫だったやつも一緒にあげてます🙆‍♀️
アレルギーが出やすい野菜や果物以外はだいたい1回食べて大丈夫ならオッケーにして翌日も同じ野菜➕新しい別の野菜をあげてます。タンパク質は野菜よりちょっと慎重に2,3回くらい試してます😂
お粥はプレーンの時もあれば野菜や赤ちゃん用の出汁をませだりしながら食べさせてます！

• 9月14日

私がやった進め方ですが、
1週目 10倍粥
2週目 野菜(にんじん、かぼちゃ、ほうれん草)
3週目 野菜(にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、トマト)+タンパク質(しらす、豆腐)
4週目 野菜(にんじん、かぼちゃ、トマト、小松菜)+タンパク質(しらす、豆腐、白身魚)+バナナ
で、2ヶ月目から小麦系(うどん、食パン)や卵(卵黄1さじから)、新しい野菜や果物をどんどんやっていきました✨️

卵や小麦、果物などでアレルギーがでやすい食材は1品だけ、野菜は比較的にアレルギーが出にくいそうなので2品同時にやったりしてました！

私は初めて食べる食材の反応が見たかったのでまずは単品であげて、次からお粥や豆腐に混ぜたりしてました☺️

BRUNOのブレンダーを使ってましたが、野菜を柔らかく煮てブレンダーするだけなのでめっちゃ簡単です！
作るのが億劫なら是非ブレンダー使ってみて欲しいです🥹
その後も中期でポタージュ作りや、バナナジュース、スムージー作ったりなど全然活躍してます🙋🏼‍♀️
セットのフードプロセッサーもみじん切りめんどくさい時によく使ってます😂

• 9月14日

2.3人目は面倒くさがりなのもあり７ヶ月から始めましたけど問題なかったです、看護師曰くミルク十分栄養取れてると思いますとのこと.

AI
1日1種類、少量から始め問題がなければ、2〜3日同じ食材で様子を見てから、次の新しい野菜に進みますが基本らしいが

野菜はアレルギーリスクは高くはないので複数種類を混ぜて最初から食べさせてあげても構いませんと栄養協会が答えてたので適当にフリーズドライの野菜を混ぜてました。


ブレンダーめんどくさいのでお湯でつくるフリーズドライが便利です
1パック100円程度、結局これのお陰ですりこぎやブレンダーいらずです

おかゆもフリーズドライで秒で離乳食完成します

手作りよりパウチー方が味ついてるのでよく食べてくれましたね

とりあえずめんどくさがりなのでフリーズドライ又はパウチー＋おかゆでおじやにしてました

生後７か月〜7倍粥や、柔らかく煮たご飯にだし汁や具材を合わせて煮込む「おじや」がおすすめの時期とあるので気にせずおじやにしてました。

おじやにして具沢山にしてまし1.2人目は食べなくてミルクから生後10ヶ月にはフォローアップミルクに変えてました

それで健康状態や栄養悪いとか言われてないです、一人目で離乳食頃に精神不安定になったので程よくやらないと精神やられます、

• 9月14日