ママリ
８時くらいに食べてから歯磨きしてました
はじめてのママリ🔰
夕食の時に全部食べていました！なので歯磨きは食後か寝る前にしてました。
ジュースだけは冷蔵庫に入れて飲みたいタイミングで飲んでいました！
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