サプリ・健康
肩こりがひどいのですが、はりって効果ありますか?リラクゼーションのマ…
肩こりがひどいのですが、はりって効果ありますか？
リラクゼーションのマッサージと比べて何か違いますか？
- ママリ(生後11ヶ月, 3歳2ヶ月)
コメント
ママリ
鍼灸師です！
はりは筋肉を揉んでほぐすのと違い
髪の毛より細い針を筋肉に刺すことで、とても小さな傷をつけ、それを修復しようとして血行などがよくなりコリがほぐれます☺️
その時に痛みを和らげるホルモンのようなものも分泌されるんです
なので、揉んでほぐすより根本的にコリが解消しますよ✨
ママリ
ちなみに、鍼はとっても細いので全然痛くないです✨