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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

不安障害お持ちの方、どんな症状ですか?子どもの参観や習い事の迎えなど…

不安障害お持ちの方、どんな症状ですか？？

子どもの参観や習い事の迎えなどで保護者と接する機会がある時にとても緊張して動悸がして顔が無表情になっちゃいます🥲

変な風に思われないかな？とか話しに入れなかったらどうしよう、喋れなかったらどうしようと不安が多いです。
どうにか出来ないでしょうか😭

コメント

はじめてのママリ🔰

こんばんは。
私は産後に不安障害と診断されました。
現在の症状は閉鎖的なな空間や特定の場所(映画館やホームセンターなど)で動悸がしたり息苦しくなったり吐き気が出てしまいます。あと、外食や義理の家族との食事で急に食欲が無くなったり吐き気がでたり火照りが出ます。

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