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ぎっくり腰はこんなもんじゃないですよね?💦保育士をしていることもあり…

ぎっくり腰はこんなもんじゃないですよね？💦

保育士をしていることもあり反り腰で仰向けで寝るのがしんどかったりしていたのですが、、
一昨日娘を抱っこしようと屈んだ時に腰の左側がピキっと痛みそれからずっと痛いです😢

立ったり歩くことはできるのですが、座っている時や立ち上がる時がしんどく💦💦

ただ腰を痛めただけですかね？
今は湿布を貼っているのですが病院に行くべきでしょうか、、

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