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ままり
ココロ・悩み

資格試験の勉強に集中できず、暗記方法に困っています。効果的な勉強法はありますか。

来週月曜日に自分の資格の試験で
今旦那に娘見てもらってガストで勉強してますが
覚えることが多すぎて全然集中出来ません😭😭
過去問からの対策プリントもらって
○×とか1〜4選ぶだけ、それを暗記するだけですが
飽きてきちゃってスマホ見たり落書きしたり
だらけすぎて情けないです😭😭
何かいい方法知りませんか💦💦

コメント

ゆか

ヘッドホンとかイヤホンで音楽聴きながらやるのはどうですか？私は学生の頃からそれが1番集中できます！
無音でやるのは集中力途切れますよね‥スマホで音楽聴くので電源は切れませんが、勉強してるときはスマホ見ないのが大事ですね💦

きなこもち

去年乙四の資格勉強をしていた時、ファミレスやカフェは匂いや周りの視線、音が気になって集中できませんでした💦
スマホで対策動画かけ流ししたりなどスマホを勉強に使うことで、ニュース見たりLINEしたりを防いでました😅

⛄️

人間の集中力は持っても45分と言われてますから、
・30〜45分集中する
・5〜10分休憩する
みたいな感じでメリハリつけてみてはいかがでしょうか？
休憩の時はガストの甘いものを食べたりSNS見たりして切り離すといいかもしれません‼️

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