はじめてのママリ🔰
野菜を煮たやつを小分けトレーに入れて冷凍してました！チンして解凍した後にベビーコンソメとか入れてスープにしてました！🥣
野菜は単品で煮たものを小分けトレーに入れて冷凍ました！にんじん、茄子が安くてよく使ってました！チンした後ベビー和風だしをかけたりしてました！
タンパク質なら豆腐に納豆パウダーかけたり鰹節かけたり、刻んだオクラかけたりしてました！
卵大丈夫なら卵焼きやスクランブルエッグにして野菜と炒めたりしてました！
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