ママリ
ワセリン！バセリン？とりあえずワセリンです‼️
寝る前にベッタベタに塗りたくってみてくださいっ‼️効きます👍
はじめてのママリ🔰
寝る前にユースキンのハンドクリームを、かかとに塗って靴下を履いて寝ると一週間くらいで良くなりました！
今の時期靴下履いて寝るの暑苦しいですが…😂💦
はじめてのママリ🔰
ヘパリン類似物質系おすすめです。
市販だとヒルマイルドのクリーム。
ひどいならさらにワセリンをその上に塗ります。
ヘパリンは補水力があるんですが、その分保湿力がワセリンより弱いんです。
ワセリンは保湿最強だけど補水効果はないんです。
だから、ヘパリンで潤いを与えてワセリンで蓋します。
⛄️
夏は裸足になるのでなかなかできませんが、「ベビーフット」という角質除去のパック？を春・秋・冬はやってました‼️
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