コメント
ママリ
和室でお布団の上で出産の自然なお産推奨の病院でした！
とにかくフーーーーーーと長く呼吸することを意識して陣痛逃す感じで、全然叫んだりせず最後まで耐えられましたよ✨
痛いけど、叫んだりする暇もなく集中！！って感じだった気がします。
気づかぬ内に破水して全開してたんですが、(病院着いてから1時間で生まれました笑)、フーーーーと呼吸してたのがヴーーーーー！になって、なんか痛みの質が変わった！フーで逃せない！力入っちゃうかも〜と思って必死に逃していたら、もう全開してるし自然ないきみがかかる分にはいいよ〜と言われて、ヴーーーーーウン！って感じで最後にちょっと力が入る感じでした。
スピード出産＆赤ちゃんが小さかった(2300台)のもあって、初産でマッサージ等何もしてませんでしたが、会陰は無事でした！産後すぐ歩いて病室行って、次の日もスタスタ歩けるし円座いらずでした✨
でも一番はいきまなかったから避けなかったのかな？と思ってます！
私は痛いのが腰だけだったので耐えられたのはあるかもしれません😣
個人的には、お産は思ったより痛くなかったです🙌
ママリ
お二人目なんですね！！
先輩に偉そうにスミマセンッヽ(´o｀；
叫ぶと力が入ってしまって痛みが倍強く感じそう…！と思ったのを思い出しました。呼吸だけ意識するとパニックにならずに落ち着いていられましたよ🌿
落ち着いて呼吸してると、陣痛の1分ってあっという間で、合間の休憩にはしっかり脱力、深呼吸して休む！も大事でした🙌
お二人目とのことなので、すべてスムーズに進むことを願っております✨
はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます!
産院からは、痛いけどとにかく呼吸を意識して！と言われています。
今回2人目ですが、1人目の時は自然分娩でいきんで産んだので、痛すぎてめちゃくちゃ叫びました笑
途中で会陰が裂けたので、縫合してもらい、しばらく円座クッション必須でした…。
1人目のいきみたくなる感覚や痛みを覚えているので、いきまずに産めるの!?と不安です🙄きっと助産師さんがうまくサポートしてくれるとは思うのですが…。
基本会陰切開もしないようなので、少しでもダメージが少ないといいなぁと思っています🥹
ママリ
すみません下に返信してしまいました🙇