ママリ
7時起床
8時ミルク
9-10時遊び、散歩
10-11時お昼寝
12時ミルク
13-14時遊び
14-時半15時寝る
15時半ミルク
17時半お風呂
18時半ミルク
〜20時半遊び
20時半〜21時 就寝
大体毎日こんな感じでした！
カンマム
7時半〜8時起床
8時半〜9時 離乳食＋授乳
13〜14時 授乳
17〜18時 授乳
19〜20時 お風呂
21〜22時 授乳→就寝
お昼寝は日によってバラバラですが毎日お昼寝合わせて12〜15時間寝てます🌱
みーこ
6時起床、授乳
8時くらい～朝寝
起き次第、9時台に離乳食
11時半～12時くらいに授乳
14時半～15時の間に授乳
17時授乳
18時半すぎお風呂➝授乳
19時半就寝
最近お昼寝乱れてます😇
起きてから2時間くらいで眠くなるんですが、1回の睡眠が30分～2時間半くらいバラバラで。
6時～17時までの間に3～4回寝る日は17時までが最終睡眠で、6時～17時までの間に2回しか寝ない日は18時くらいまでにもう1回夕寝とって、いずれも合計3～4時間半くらい日中の睡眠時間あります😴
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