妊娠・出産
妊娠糖尿病の方で妊娠高血圧症候群もなった方いますか?23週初マタです。…
妊娠糖尿病の方で妊娠高血圧症候群もなった方いますか？
23週初マタです。
色々とあり妊娠高血圧症候群に怯え、検診の際の血圧測定でドキドキしてしまい高血圧を叩きだしました。
とりあえず数日家で計測するように言われ、検診の帰りに血圧計を購入し自宅で計測しましたが、正常値でした。
しかし、いつなるか分からないものではあるので、今まで以上に食事に気をつけていこうと思っています。今は減塩と食事の際の胡麻麦茶、日中水分は多めにを意識しています。
おすすめの食事メニューがあれば教えてください🙇♀️
- あひるちゃん🔰(妊娠26週目)
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