2歳児の就寝時間を22時から21時に早めたいです。今の生活のどこかを改善…
2歳児の就寝時間を22時から21時に早めたいです。
今の生活のどこかを改善すれば早く寝てくれるでしょうか…
平日の流れ↓
9時16時で保育園(その内2時間はお昼寝)
16時半頃帰宅しておやつを食べて少し一緒に遊ぶ
その後は一人で遊んでもらうか、構ってが強い時はテレビを見せて私は夕飯作り
18時に夫が帰宅し18時半頃夕飯
その後夫と子供が遊んでる間に片付け、洗濯、私お風呂
20時頃に子供と夫がお風呂
21時に寝かしつけを開始するが22時頃就寝
こんな感じです。
かなり活発で大人しい時がないような子供です。
遊び足りないのでしょうか…
- ママリ
はじめてのママリ🔰
21時に寝かしつけするから22時なのかなと思いますが、20時に寝かしつけても22時ですか？😶
はじめてのままり
ご飯をもっと早くして、風呂、布団も早くなると思うのですが…🤔
帰宅が早いのに布団いくのが遅いのかな、と思います💦
はじめてのママリ🔰
帰宅後すぐにお風呂はどうでしょうか？うちは17時半まで保育園で、18時すぎ帰宅ですが、すぐにお風呂(シャワー)です！出たらご飯の準備をして、食べて一緒に遊んで20時半に就寝で落ち着いてます☺️今3歳ですが、2歳の頃も同じスケジュールでした✨
16時半帰宅すごく羨ましいです😭
もんちっち
うちは17時半園から帰ってきて速攻お風呂タイプ（子供と私）なのですが、旦那が帰る時間・ご飯の時間が一緒です！
その後家事＆子供と遊ぶを旦那と交互に済ませ20時あたりを目安に消灯してます☺️
もちろんすぐには寝ませんが暗い中ゴロゴロしながら一緒に歌うたったり窓の外眺めて飛行機みたりしていたら自然に21時頃に寝てます💡
はじめてのママリ🔰
お風呂上がりすぐ寝かしつける
もしくは夕飯後すぐお風呂
にする、ですかね。
片付け、洗濯は後回しで
はじめてのママリ🔰
先に旦那さんとお子さんお風呂に入って、その間に片付けとう洗濯とかは難しいですか？？
ママリさんがお風呂に入ってる間に旦那さんに寝室とか😌
ママリ
20時に寝かしつけた場合も22時頃に寝ますか？
それとも21時には寝る感じですか？
単に寝る時間を早めて寝るならそうしたいですね！
ママリ
お風呂ですかね…🤔
ママリさんと一緒に入るか
お風呂の順番入れ替えるか。。
はじめてのママリ🔰
帰宅が早いのに布団に行く時間が遅くてもったいないですね。
夕食を早められると思いますし、片付けや洗濯をしてる間にお風呂に入ってきてもらったらいいと思います。
そしたら寝かしつけの時間を早められるかなと。
うちの下の子も体力ついてきたのか寝かしつけに時間がかかるようになってきたので、なるべく早めに寝室に行くようにしてます。
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