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産後3ヶ月産後1ヶ月に比べれば全然普通に生活できて歩けるようになった…

産後3ヶ月
産後1ヶ月に比べれば全然普通に生活できて歩けるようになったので、出かけたりとかもしますが
やはり、長時間歩いてると骨盤、腰付近が痛い

どのくらいの期間で痛みなくなりますか?

コメント

かめ

私は8ヶ月くらいで気にならなくなった感じがします。
6ヶ月くらい経つまでは腰に違和感があり何かした後に腰あたりをトントンしてた気がします。
個人差はあると思うので参考までに!