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はみのき
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産後のお腹の不調について赤ちゃんの泣き声を聞くとお腹が痛くなります…

産後のお腹の不調について

赤ちゃんの泣き声を聞くとお腹が痛くなります。
寝不足で疲れが溜まってるからだと思うのですが、寝起き(夜やお昼寝どっちもです)
泣き声をストレスと感じているようにも思います。
あ、泣いちゃったからお世話のために体を起こさなきゃという気持ちがお腹をきゅるきゅるさせているような

何かいい考え方はないのでしょうか
ビオフェルミンは飲んでみてます笑

コメント

まま

泣いてるから世話をしないといけないわけではないと思う事ですかね。
話せないので、
起きたよー!抱っこしてー!お腹すいたー!
まだ眠かったー!ちょっとこの景色見飽きたんだけどー!暇だよー
とか泣き声として捉えず言葉として捉えると楽ですよ!
だんだん泣き声ではなく言葉のように何を訴えてるのかわかるようになるので
これは暇だから泣いてるんだな、でも私は家事ここまでやりたいからちょっと待っててみたいに思えるようになりました。