はじめてのママリ🔰
搾乳の時間以外は触らないことです！
分泌良くてカチカチで痛いくらいなら冷やすのもいいと思います。
あと、搾乳するときにおっぱいマッサージしてから搾乳器使う前に少し手搾りしてからのほうがいいと教わりました🙂
初産でしょうか？
まだ入院中なら助産師さんにみてもらったほうがいいと思います！🥺
ママリ
ひたすら赤ちゃんに吸ってもらうか、新生児期だと吸う量も少ないので、私は入院中は母乳パッドに絞ってました！
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