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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後の便秘で悩んでます🫤薬に頼らずなにか効果的だったこと教えて欲しい…

産後の便秘で悩んでます🫤
薬に頼らずなにか効果的だったこと教えて欲しいです！！

コメント

ちー助

青汁をヨーグルトに混ぜて食べてました☺️

はじめてのママリ🔰

ごぼう一袋食べたら見事に下しました🤣
それから毎日食べるようになったら便秘なくなりました！

はじめてのママリ

水2L以上飲むがよく効いてます！

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