はじめてのママリ🔰
ラーメンの汁全部飲まないようにしよう、甘いスイーツには甘い飲み物はやめとこう…とかその程度です😂
旦那は穀類の糖分が…とかめちゃくちゃ面倒くさいタイプです😑💧💧
ねこ
旬の食材を使う
フルーツは積極的に摂る
足りない栄養素があるなと感じたら次回以降の食事で取り入れるよう意識する
はしてますね。
添加物は気にしてません。たまに成分表示見てその時に止めようと思えば買わないです。
はじめてのママリ🔰
余り気にしてないのですが。
外食が続いたら、野菜を意識的に摂ろうかなー。と思うくらいです。
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初めてのママり
たしかに私もそれは気にします！
- 1時間前
さあた
何も気にしていません😇😇
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初めてのママり
私も食べたいもの食べちゃってます🤣ww
- 1時間前
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初めてのママり
意識高い人をみてちょっと自分大丈夫かな！？と気になったところです🤣
塩分私も気をつけます。- 1時間前
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さあた
ママリでは、意識が高い方も多いので
添加物を取らないようにしている人もいるかもしれないですね！
塩分を元々よく取っていたので
最近は少なめにしてるくらいです😂- 1時間前
はじめてのママリ🔰
大人は
・平日はなるべく自炊
・菓子パンではなく食パンにする
くらいですかね🤔
自炊は健康のためにというより節約のための方が大きいです😇
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