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でにこ
ココロ・悩み

2児の母です。なんだか最近何しても疲れるしイライラしやすいし自分にと…

2児の母です。
なんだか最近何しても疲れるし
イライラしやすいし
自分にとって何をすることがリフレッシュなのか
わからなくて無気力になってます。
皆さんの育児のストレス発散方法、リフレッシュやご褒美などなんでもいいのでスッキリする方法教えてもらえませんか？

コメント

♡♡♡

スキンケアとエプソムソルトで入浴です！
子供寝てからエプソムソルト入れた湯船に使ってケータイでネトフリ見るかテレビ付けて見てボーッとしてます🙆‍♀️

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