旦那のスマホ依存に孤独感を感じています。妊娠中のメンタルをどう乗り越えれば良いでしょうか。
旦那について相談です。
初めての妊娠で情緒不安定の中、料理や洗濯をしてくれるのはすごく助かるのですが、それ以外はすぐにスマホを触っています。ほんとスマホ依存だろうなってくらい肩身離さず持っている姿にたまに孤独感を感じます。少しお腹さすったと思ったらすぐまたスマホ！いい加減スマホごとどこかに投げ飛ばしたくなるくらいイラッときつつ、泣いている自分がいます。
同じ方いたらどうこのメンタルを乗り越えたらいいのか聞きたいです😭
- はじめてのママリ🔰(妊娠15週目)
コメント
えぬ
なぜスマホをずっと持っているのか聞いてみていいと思います。子供が産まれたら夫婦二人でいる時間なんてほぼなくなるのでちゃんと二人の時間を過ごしたいと伝えていいと思います。
家事してくれてるならスマホで息抜きもしたい気持ちも分かるので時間を決めてこの時間はお互い自由、この時間は一緒にテレビ見るとか一緒に何かをする時間にするとか…
⛄️
私は、産まれてからですが旦那に言ってます‼️
「ミルクあげる時はスマホやめて」
「👶🏻が泣いてたからスマホやめて」
「寝かしつけの時もスマホやめて」と
ひとつずつ言って少しずつ改善してもらってます。
ママリさんも妊娠中でストレスがかかるのは良くないと思いますので、言えるのなら遠慮なく言っていいと思います🙆♀️
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⛄️
私は言葉がまとめられない時、チャッピーにまとめてもらい、アレンジして伝えたりしてます🤣🤣
- 7月28日
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😭
早めに言った方がいいですよね。今度頑張って言ってみます！- 7月27日
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はじめてのママリ🔰
なるほど！私もまとめるの苦手なので参考にします！笑
- 7月29日
はじめてのママリ🔰
注意してみたらどうですか？？
子育てが始まりだしたら、人手が本当に欲しくなります。子供の相手もして欲しいです．そんなときスマホを触られたら本当に腹たちます。
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はじめてのママリ🔰
頑張ってください👍！！
- 7月27日
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🥲
ほんとそうですよね。一回言ってみます！- 7月27日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🥹
旦那曰く独身時代の癖が抜けないとのこと…でももう何年経ってんだよっていいたくなりますが…旦那の気持ちも分かるのである程度のメリハリした時間を提案してみます！