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こどものリズムを整えたい場合、朝起こすのはいいですか?いまは起きるま…
こどものリズムを整えたい場合、朝起こすのはいいですか？いまは起きるまでまってて、9時か10時になることもあります💦
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
ソースまよよ
いいと思いますよ🙂↕️その分早く寝てくれるといいですよね🙂↕️懸念点としては、早く寝てくれるなら、お風呂や食事なども時間を変えた方がいいかもしれない事かな🤔
お昼寝が増えたりしたら、睡眠が足りないのが原因なので時期尚早の可能性もありますよね🤔
生活リズムは1日2日で変えられないと思うので、気長に根気よく続けていけそうなら続けるといいですよね🙂↕️
はじめてのママリ🔰
朝おこすのは良いと思います😊
夜寝る時間早くしてあげるのも良いです。
例えば、８時に起こして21時に寝かすとか。もっと早く起こしたいなら後、1時間早く寝かすとかで調整していけば良いです😅
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