育児に向いていないと感じ、辛さを抱えています。可愛い子どもと過ごす中で、時々苦痛を感じ、イライラが募っています。対処法があれば教えてください。
育児、向いていない気がして、辛いです。
望んだ子でものすごく可愛いのに、2人きりで過ごすのが苦痛に感じる時があります。
勝手に涙が出てくることもありますが、ご飯もそれなりに食べられ、寝つきもいいので産後うつでは無いと思っています。
でもとにかくイライラしすぎておかしくなりそうです。
ホルモンの影響かなとかも思いますが自分が悪いのかなと落ち込みます。
育児舐めてました、、。
対処法とかあれば教えていただきたいです。
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
コメント
k
1人で過ごす時間はありますか？🤔
私は元々1人時間ないとダメなタイプなので、ほんの数十分とかでも夫に子どもみていてもらって1人で買い物行ったりしていました！
離乳食2〜3回食あたりから、だんだんストレスも溜まってきてるなと感じたのでひとりカラオケ行ってリフレッシュしたり、子どもがいても自分の好きなアーティストのライブDVDつけて歌ったりノッたりしてました😂
この時間がなかったら結構病んでたかもしれないです😭
子どもと離れる時間や子どものこと以外を考える時間も大事だなと思います✨
リ
私もそのように感じる日々が続き仕事に復帰して子どもと離れる時間ができ少し落ち着きました。
自分の時間も大切にしてみてください🍀
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はじめてのママリ🔰
共感していただき嬉しいです、、。もうすぐ仕事復帰なので、自分時間をとれるように考えてみます😭
- 7月14日
はじめてのママリ🔰
一時預かりに預けて、少し離れるとまた可愛く思えるかもです！
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はじめてのママリ🔰
試したことなかったです。。
調べてみようと思います。ありがとうございました🙇♀️- 7月13日
ありんこ。
わかります！！！私も育児向いていないと思っています。
私も9〜10ヶ月の頃イライラしすぎてほんとに虐待するかもレベルでした😭ご飯は綺麗に食べてほしい、全部食べてほしい、作った物を食べてくれないなど主に離乳食のことですごいイライラしていました。ちゃんとしないとって力が入りすぎてたのかもしれません。もうテキトーでいいんです。最悪生きてたらいいかって思ったらすごい楽になりました。今でもチッ😡て思うこともありますが、だいぶイライラはマシになりました。
あとは一時預かり利用して、夫にはいつも以上に面倒みてもらってました🫡
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭離乳食本当に悩みまくりです😩でも肩の力が入りすぎていたのかもしれません。もっとゆるく考えてみます😭
やはり一時預かりいいのですね！旦那にももっともっと頼ろうと思います😭- 7月14日
はじめてのママリ🔰
確かに少ないのかもしれないです。。
1人時間を作ってみます💦ありがとうございました！