ゆめ🌸
私も妊娠初期は息苦しさと動悸が結構ありました💦
特に暑い日は少し歩いただけでも息が上がってしまって、本当にしんどかったです。
私は無理をしないように、こまめに水分と塩分を摂ること、通勤中は途中で降りて休憩することを意識していました。冷たいネックリングやハンディファンも結構助かりました😊
妊娠初期はホルモンの影響や血液量が増え始めることで息苦しさや動悸が出る方も多いみたいですが、くらくらするほどなら一度産婦人科に相談してみてもいいと思います…🥺
お仕事も大変だと思いますが、無理だけはしないでくださいね🍀
「妊娠」に関する質問
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パパいないし、土曜出勤疲れたのでインスタントラーメンにしました😱頑張ったので許されますか…ねえ…（笑） 3人目妊娠14週で、まだ吐くけどやっっっと出口が見えてきました！仕事も数日前から戻れました！ ここ連日ワン…
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