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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

７ヶ月妊婦です🤰貧血対策何してますか😕?今は葉酸に＋鉄が入ってるサプリ…

７ヶ月妊婦です🤰
貧血対策何してますか😕？
今は葉酸に＋鉄が入ってるサプリを飲んでいます💊
他にオススメあったら教えてください🙇‍♀️

コメント

ママリ

なるべくほうれん草を意識して食べたりしてます！

あとは、西松屋に売ってた、鉄入りのソフトクッキー(?)を食べてます☺️

わたしも妊娠わかってから色々サプリ飲んでます(もちろん鉄も)が、鉄不足なのかしんどい時が何回かあって、そういう時は鉄入りの飲むヨーグルトを飲むと少し楽になりました🧃

  • ママリ

    ママリ

    今までの妊婦検診で採血の際、貧血に引っかかったことはありません☺️

    • 1時間前

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