食べづわりと吐きづわりの両方を経験している方に、食べられたものを教えてほしいです。現在6週でつわりが始まり、食べると気持ち悪いですが、食欲がなく困っています。バナナとアイスは少し食べられましたが、水分を取ると気持ち悪くなります。赤ちゃんの栄養が心配です。
食べづわりと吐きづわり両方あった方、何なら食べれましたか？
現在6週で、一昨日ぐらいからいきなりつわりが始まりました。
食べないと気持ち悪いけど、食欲もないのであまり食べれず結局気持ち悪いです。
今のところバナナかアイスは少し食べれました。水分を取ると気持ち悪くなります。
これなら食べれたというものがあれば、教えてほしいです😢
こんな状態で赤ちゃんの栄養が心配です。
- はじめてのママリ🔰
コメント
うさぎ
つい先日まで食べづわりで、ここ最新吐きづわりが酷くなってきました………
空腹も気持ち悪しい、食べてる時は良くてもその後気持ち悪いしでしんどすぎです😫
私は 1番落ち着くのはヨーグルトです！
ビオのレモン味とかサッパリして私は好きです🍋
果物も比較的食べやすいですよ！この時期なら桃とか🍑
あと、なぜかカップラーメンなら食べれます。
あと味噌汁。
塩分………😅
栄養はワタナベオイスター
というサプリを飲んでて（はじめはつわりに効くと聞いたから）
私にはつわりに効かずでしたが、
葉酸、亜鉛などバランスよく取れるので
なるべく飲むようにしてます！
高いですが………
はじめてのママリ
辛いですよね😭
私は冷やした果物は行けました
メロン、ゴールデンキウイ、桃、梨、スイカなど… キンキンに冷やすかもはや冷凍みたいな。
あとは何故か、冷凍たこやきが食べられました笑
2ヶ月この食生活でしたが、息子には栄養行っていたみたいです！
無理せず過ごされてください😭
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥹
たこ焼き、冷凍して好きな時に食べれるしいいですね！
果物も食べやすそうです！- 7月7日
はじめてのママリ🔰
ヨーグルト味のグミ！
これが一番でした😂
あとは、お煎餅とかゼリーとかシャーベットですかね。。
温かいものは無理でしたが、
ピークが過ぎてからはコンビニの冷製パスタやサラダが食べられました。
ポン酢とか胡麻ダレはいけました。
パンもピザ味のパンは大丈夫でした。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
煎餅、思いつかなかったですが食べれそうな気がします！
ピザ系のパンもいいですね！- 7月7日
はじめてのママリ🔰
空腹気持ち悪くて、食べてる時よくてもその後気持ち悪いの分かりすぎます😭
さっぱり系のヨーグルトいいですね！ワタナベオイスターは初めて聞いたので調べてみます！