※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

徒歩送迎も汗だくでつい毎日炭酸ジュースをたくさん飲んでしまっていま…

徒歩送迎も汗だくで
つい毎日炭酸ジュースをたくさん飲んでしまっていました。
健康によくないですよね。

無糖炭酸を買うことにします💦


みなさん健康のために食事の面で
気をつけていることなんですか?

コメント

shino

気をつけているというか、あまり欲しないので基本ジュースは飲まない、完食(おやつなど)ほぼしません。
規則正しく3食、バランスよく、夜遅い時間には食べない、くらいです。

はじめてのママリ🔰

ベジファーストくらいです💦💦

はじめてのママリ🔰

なるべくご飯を作る時は国産、無添加のものを買うようにしてます

添加物だらけのお菓子食べてるので意味ないですが😂笑