ワーママとしてのメンタル維持について教えてください。特に、娘の風邪や夫の不規則な仕事の影響で疲れています。おすすめの本や動画があれば知りたいです。
ワーママワンオペのメンタルの保ち方について
今娘が1歳4ヶ月で今年の4月から保育園に行きだしました。
ほぼ毎週風邪をひいて熱を出します。
私は仕事を頑張りたい！って気持ちがすごくあって
毎回熱が出る度に休んだり早退したりするのが
夫ではなく私なことにすごく不満があります。
夫の仕事は不規則で土日休みじゃないし、
急に次の日に仕事が入ることもあれば、
夜中から仕事になることもあります。
(夜中からの仕事は月1くらいです。)
なので夫が休みの日に私が予定を入れても
急に仕事になったらドタキャンすることになるので
なかなか予定も入れられず息抜きができません😢
私は今2時間の自担を取っているのですが、
正直フルタイムで働いたら基本給は私の方が
高いのでなんで私が時短とって犠牲になってるんだろうと
考えてしまいます。
娘が熱を出す度に会社で謝って調整してもらったりして
息抜きも上手くできずで疲れてしまいました。
ワンオペワーママの方、どうやってメンタル保ってますか？
励まされるような本やおすすめの動画や映画が
あったら教えて欲しいです😭
- ぺこり(1歳6ヶ月)
コメント
まま
犠牲とか思ったことないです。
子供はパパじゃなくてママ！ってなるので弱った時はやっぱりママよなーって思ってます。
私も正直仕事頑張りたいし休まず行きたいですけどね。
仕事なんて今までもこれまでも頑張ってきたし今くらいは社畜辞めてこの可愛い時期を堪能しようって思ってます。
一回マイナスに思ったら全部マイナスに考えちゃうので私はたった数年の幸せな束縛と思ってます！
おすすめの動画があるとしたら子供の過去のですね。
めっちゃ成長を感じてます。
はじめてのママリ🔰
毎日お疲れ様です！🍵
子供1歳3ヶ月で復帰、2時間時短、夫激務ワンオペで似たような状況でお気持ち分かります…😭
私も復帰直後は頑張りたいのに毎週お熱でモヤモヤヤキモキしてました💦
休んでいた分、時短な分、頑張ってやらなきゃなのに。と。
でも！今は本当に体調崩さなくなりました！😊✨
子供の体調不良の悩みはもうすぐ解消されますよ！！！！少しの我慢です😣
息抜き出来ないのはしんどいですよね😭💦
私は思い切って有給取って保育園に預けてリフレッシュしてます🤭
夫に預けるよりも安心感あるし笑
ぺこりさんも思い切ってリフレッシュしてみてください✨️
誰かが言っていた
ワーママは短距離走じゃなくて持久走。仕事を辞めずに細々とつづけて、子供に手がかからなくなったら頑張ればいい
の言葉を胸に、程々に頑張ってます😌
頑張りすぎてパンクしてワーママ辞めちゃったら元も子もない、ゆるゆるやって今は会社に籍を置くことだけが目標、くらいに思ってます😂
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ぺこり
ありがとうございます😭
少しの我慢と聞いてすごく励まされました🥺
確かに圧倒的にリフレッシュの時間が足りないので仕事休んででも自分の楽しいを優先させた方がいいですね😖
私も頑張りすぎてました😭
もっとできるのにって焦って仕事頑張ってしんどくなって…
ゆるゆるやってプライベートに影響ないくらいの仕事加減にしていきます‼️- 7月5日
ぺこり
考え方素敵ですね✨️数年の幸せな束縛って考えられるのすごいです！
ままさんはすごく子育て向いてそうな気がします！！
私は自分の時間が何より大事なタイプで育児向いてないなあって思ってしまってます🥺
なので2人目もいつかはほしいけど今は絶対に無理…って感じでいつから作るか迷ってます。(作るかもまだ未定ですが💦)
マイナスに考えないように頑張ります！