コメント
はじめてのママリ🔰
私は元々よく動いていたので、特にお腹も張ることなく、大丈夫でした🙌
でも、元々歩いていない&最近歩いていなかったなら、お腹張るほど歩くのは辞めたほうがいいと思います🥺
無理のない範囲から始めて、少しずつ増やしていくのが安心かと。
あと、暑くなってきたので、ショッピングモール等涼しい場所で歩いてくださいね✨
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あやり
そうなんですね😭そうしたら徐々に距離伸ばして行ったほうがいいですね😭
ショッピングモールいいですよね✨
お手洗いも近いので、ショッピングモール安心感あります！😸