予定日まで10日ですが、出産の兆候が全くありません。予定日を過ぎる可能性があるので、陣痛を促す方法について教えてください。

お腹を頻繁に張らせるのがいいそうで、乳頭マッサージたくさんしていました😊

• 6月28日

予定日まであと少しですね！
ドキドキしますね☺️
私はとにかく散歩して歩きまくってました🤣
すると家の近くで児童館や支援センターを発見して生まれてからしっかりお世話になっています🎵

あとは気が向いたときだけYouTube見ながらマタニティヨガをしていました🤭

ご出産頑張ってくださいね☺️♡

• 6月28日

予定日2週間過ぎて、絶望してたときに教えてもらったのがYouTubeの心音助産所の陣痛来るシリーズです！！！
夜中に病室で泣きながらしました😂次の日の朝から本陣痛きました！！！

まだしてなかったらぜひ✨️

• 6月28日